Рабочая программа учебного курса «Баскетбол»

Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная
школа имени Героя Советского Союза Ивана Сергеевича Кошелева с. Лермонтово
Белинского района Пензенской области
__________________________________________________________________

Принято решением
педагогического совета

УТВЕРЖДАЮ

Протокол № 2 от «24» 08 2026 г.

Директор школы МОУ СОШ им.
И.С. Кошелева с. Лермонтово
___________________ Сорокина В.Н.
Приказ № 64 от «24» 08

2026 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОГО КУРСА «БАСКЕТБОЛ» В 7 КЛАССЕ
НА 2026-27 УЧЕБНЫЙ ГОД

Спортивные игры «баскетбол» 1 час в неделю всего: 34 часа

Срок реализации программы 1 год

с. Лермонтово

2026 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Данная рабочая программа внеурочной деятельности разработана для учащихся 7х классов
общеобразовательной школы и направлена на реализацию спортивно-оздоровительного
направления. Данная рабочая программа соответствует федеральному компоненту
государственного образовательного стандарта базового уровня и рассчитана на 34 учебных
часа(занятия) из расчета 1ч в неделю.
Программа реализуется на занятии, которое проводится один раз в неделю.
Сроки реализации рабочей программы: 1 учебный год. В основе принципов создания программы
лежит концепция личностного и деятельностного подхода, оптимизации и интенсификации учебновоспитательного процесса.
Программа по «Спортивным играм» (баскетбол), направлена на:
-реализацию учебного материала в соответствии с возрастными особенностями учащихся,
материально - технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивная
пришкольная площадка), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения.
- соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному»,
ориентирующих выбор, и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения,
перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной
деятельности;
- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на
целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее
раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками
освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных
мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Целью рабочей программы по спортивно-оздоровительному направлению является формирование у
учащихся основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством
освоения двигательной деятельности, что соответствует цели физического воспитания учащихся по
базовому компоненту. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных
задач:





укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактику плоскостопия; содействие
гармоническому физическому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям
внешней среды;
овладение «школой движений»;
развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования
пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты
и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве)
и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;







формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических
упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;
выработку представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении
правил техники безопасности во время занятий;
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми,
использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам
двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности,
отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию
психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной
деятельности.

В основу структуры положена программа, рекомендованная Департаментом образования г. Москвы.
Автор доктор педагогических наук В.И. Лях.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Программа включает в себя:
-подвижные игры. Подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством решения
комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности школьника, развития его разнообразных
двигательных способностей и совершенствования умений.
-лёгкоатлетические упражнения. Бег, прыжки и метания, будучи естественными видами движений,
занимают одно из главных мест в физическом воспитании младших школьников, отличаются большой
вариативностью выполнения и применения в различных условиях, поэтому они оказывают
существенное воздействие на развитие прежде всего координационных способностей.
В данной программе использованы следующие методы и формы обучения:









Физические упражнения. Групповые и игровые формы работы, фронтальная форма работы.
Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.
Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика
основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Игровые формы работы. Самостоятельные занятия. Составление режима дня.
Групповые и индивидуальные формы работы. Выполнение простейших комплексов
упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития
основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня
(физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической
подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических

качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических
упражнений.
Каждое занятие является звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность,
построенных друг за другом и направленных на освоение учебного материала конкретной темы.
Логически выстроенная система уроков позволяет интегрировать материал с такими предметами, как
«Биология», «Литература», «Технология», «Изобразительное искусство», математика.

ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ










-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
-развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
-приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
-воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями,
сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и
укрепления здоровья;
-воспитание нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств
личности.
- воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности,
формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими
упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств,
формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения.

Тематическое планирование

№

Темы занятий

Количеств- Инвентарь
во часов
1

Беседа «меры безопасности», «правило игры». Учебная игра.

Освоение навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук .
Учебная игра.
Ведение мяча на месте. Учебная игра.

Ведение мяча с обводкой стоек. Учебная игра.

Ведение мяча с обводкой стоек и соперником. Учебная игра.

Ловля и передача мяча. Учебная игра.

Передача одной рукой. Учебная игра.

Передача от пола. Учебная игра.

Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи, стойки
Баскетбольные
мячи, стойки
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи

Игры в передачах. Учебная игра.

Игра «семь передач». Учебная игра.

Игра «собачка». Учебная игра.

Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
, волейбольные мячи

Броски мяча
Броски с места. Учебная игра.

Броски в прыжке. Учебная игра.

Броски после ведения в двух шагах. Учебная игра.

Игры в бросках. Учебная игра.

Эстафеты с элементами баскетбола.

Тактика игры в защите. Учебная игра.

Упражнения для игры в защите. Учебная игра.

Тактика игры в нападении. Учебная игра.

Упражнения для игры в нападении. Учебная игра.

Учебная игра.

Зонная защита. Учебная игра.

Комбинированные упражнения
Ведение, передача, бросок. Учебная игра.

1
1

Совершенствование в ведение, передачах, бросках. Учебная
игра.
Броски в колонне, в двух колоннах. Учебная игра.

Эстафеты с элементами баскетбола.

Соревнование. Итоговая игра

Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи
Баскетбольные
мячи

Требования к уровню подготовки учащихся,
обучающихся по данной программе.

Требования к знаниям
Требования к умениям
Требования к компетенциям.
 Составлять, правильно
Знать и иметь представление:
 компетентности
выполнять комплексы
здоровьесбережения: знание и
утренней
гимнастики
и
соблюдение норм здорового
Об особенностях зарождения
комплексы физических
образа жизни, знание
физической культуры, истории
упражнений на развитие
опасности курения,
первых Олимпийских игр;
координации, гибкости,
алкоголизма, наркомании,
силы, на формирование
СПИДа; знание и соблюдение

о способах и
правильной осанки;
правил личной гигиены,
особенностях движений и
 вести дневник
обихода; физическая культура
передвижений человека,
самонаблюдения за
человека, свобода и
 . об обучении
физическим развитием и
ответственность выбора образа
движениям, роли
физической
жизни;
зрительного и слухового
подготовленностью,
 компетентности
анализаторов при их
контролировать режимы
интеграции:
освоении и выполнении;
нагрузок по внешним
структурирование
знаний,
 . о терминологии
признакам,
ситуативно-адекватной
разучиваемых
самочувствию и
актуализации знании,
упражнений, об их
показателям частоты
расширения приращения
функциональном смысле
сердечных сокращений;
накопленных знаний;
и направленности
 организовывать и
 компетентности
воздействия на организм;
проводить
познавательной
 . о физических качествах
самостоятельные
деятельности: постановка и
 . об общих и
занятия; уметь
решение познавательных
индивидуальных основах
взаимодействовать с
задач; нестандартные
личной гигиены, о.праодноклассниками
и
решения, проблемные
вилах использования
сверстниками в процессе
ситуации их создание и
закаливающих процедур,
занятий физической
разрешение; продуктивное и
профилактики
культурой.
репродуктивное познание,
нарушений осанки и
исследование, интеллектуальная
поддержания достойного
деятельность
внешнего вида;
 . о причинах травматизма
на занятиях физической
культурой и правилах его
предупреждения.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1.Федеральный государственный образовательный стандарт.
2..Программа «Образовательная система «Школа 2100».
3. Журнал «Начальная школа плюс» № 3 2009.
4.Программа физического воспитания. Автор И.В. Лях.